Description des cours
La pratique de la natation est une pratique rude au départ, mais lorsqu'on commence a y prendre goût, la sensation de glisse devient une drogue. Mon but est de vous donnez envie de vous améliorer avec un programme précis et ludique dans un premier temps. Puis pas la suite axé sur la performance afin de vous menez a vos objectifs. En plus de devenir un réel poisson, vous allez construire un très bon physique tant la natation est un sport complet. D'un point de vu cardio et construction de muscle, c'est l'un des meilleurs.