Namaste ??
Certifiée professeur de Yoga 200TTC en Inde, les cours sont imaginés sur mesure pour répondre à vos envies, votre niveau et vos attentes. Nous commençons par un encrage visant à aligner votre corps, votre esprit et votre souffle, ensuite la pratique d'asanas adapté à vous, puis une relaxation finale pour que vous sentiez tous les bienfaits de votre pratique et une invitation à une méditation finale pour un moment hors du temps, rien que pour vous,
Om om om ?? shanti shanti shanti