Capitaine U16 National et entraîneur de Basketball certifié U12 : je transmets ce que je vis sur le terrain

J'ai commencé le basketball à 6 ans, dans un petit club de quartier. Aujourd'hui, 10 ans plus tard, j'évolue dans l'une des structures les plus importantes de la région liégeoise et en parallèle, je joue au niveau National en football, où je suis capitaine de mon équipe U16.

Pourtant, au départ, je n'avais rien de plus que les autres. Ou presque.
J'étais un acharné du travail. Des semaines à 15h d'entraînement, des séances l'hiver, dehors, dans la neige. Pas parce qu'on me l'imposait. Parce que je le voulais. C'est la seule chose qui explique où j'en suis aujourd'hui : le travail.

Moniteur Sportif Initiateur diplômé et fort de plus de 10 ans d'expérience, j'ai réalisé en chemin que cette passion était partagée par beaucoup — et que ma vraie force était de la transmettre. C'est ce qui m'a amené au coaching, aujourd'hui auprès des U12.

J'accompagne tous types de joueurs, autour de trois valeurs simples : le travail, le plaisir et la discipline.

Comment ça se passe ?
Un premier entretien en visioconférence pour définir ensemble un objectif clair et bâtir un programme sur mesure — puis on passe à l'action, sur le terrain.

Adrien Defrere
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