Yoga pour tous - Hatha, Vinyasa, Yin, Respiration, Méditation - En ligne et présentiel

Adepte de nombreux autre sports, depuis maintenant plus de 50 ans, j'ai toujours pratiqué le Yoga en parallèle, afin de soigner mon corps, de le ménager, de conserver de la souplesse et de me recentrer.

J'ai pour objectif de transmettre toutes les vertus de cette discipline si riche et si bienfaitrice pour le corps et l'esprit.
Je privilégie la pratique individualisée et personnalisée, en ligne et en présentiel.

Ouvert à tous, débutants, intermédiaires et avancés, enfants, adultes et seniors, la pratique est adaptée à vos attentes, vos objectifs et vos contraintes physiques.

J'interviens souvent dans une séance pour corriger des postures, préciser des alignements, adapter des positions à vos contraintes.