Yoga Hormonale pour ameliorer la circulation energetique

Yoga de 30 mn permet de retrouver une relance de son système hormonale pour les femmes ménopausées (relancer des œstrogènes et libido..), pour les femmes désireuses d'enfants.
Ce yoga est simple et est à faire 2 fois par jours au début, le temps de reprendre l'activité et de la normalisé. Ces exercices sont simples à réaliser, il n'y a pas de conditions de souplesse spéciale. Au début la régularité est importante.
Tout se fait a votre rythme et dans la bienveillance.
Dans l'attente de vous connaître,LAure