Professeur de yoga certifiée donne cours de Hatha yoga et Yin yoga en ligne

Bonjour,
Je m'appelle Eleonora et je propose des cours de hatha yoga "pour tous".
Comme vous le savez peut-être ou l'avez expérimenté, le yoga est une façon de vivre et c’est bien plus que des postures. C'est aussi la respiration, la méditation, l'alimentation consciente, la relaxation et la façon dont vous vous ouvrez au moment présent à chaque instant. C'est plus... C'est bien plus que des postures...
Quel que soit votre âge, votre flexibilité et votre expérience, Je vous propose de découvrir tout cela ensemble.
Offrez-vous un moment de détente, de bien-être, de souplesse et de légèreté