Virginie

Je suis formée et certifiée en Inde au sein du plus ancien institut de formation, de thérapie et de pratique du Hatha Yoga au monde : The Yoga Institute of Mumbai. avec + 1 100 heures de formation.

Après de nombreuses années de pratique du Yoga « à l’occidentale » auprès de professeur(e)s réputé(e)s, le chemin de l’enseignement et du retour aux sources s’est naturellement ouvert à moi en 2016.

Le Hatha Yoga est une pratique holistique ancestrale, une profonde et riche philosophie qui illumine chaque parcours de vie bien au-delà de la seule pratique des postures. C’est donc dans l’état d’esprit de la tradition indienne que j’enseigne.

Quel que soit votre état de santé et votre histoire, vous trouverez dans cette pratique l’équilibre dont vous avez besoin. C'est une solide ligne de conduite pour vivre une vie plaisante et une opportunité pour améliorer sa santé physique et mentale. J’ai choisi le Hatha Yoga de Shri Yogendraji, qui suit les Yoga Sutras de Patanjali, parce qu’il pensait que le yoga devait être au service de l'homme simple et non pas réservé aux ascètes ou gardé comme un secret culturel. Il a simplifié les pratiques yoguiques complexes pour que tout le monde puisse les adopter et les pratiquer en toute sécurité. Shri Yogendraji a travaillé avec des scientifiques et des médecins pour développer une yoga thérapie s’adressant aussi aux pathologies en cours de traitement. 

Voyageuse de nature, j'adore aller à la découverte des cultures indienne et asiatiques.
Je suis ouverte et accueille toutes les différences.