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Cours particuliers de Yoga
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Prof yoga (500 htes)Vinyasa (Yin/ pranayama 100 hres)Restorative(60 hres) pré et post natal (60) Nidra (25 hres)

Description des cours
Sabine : 25 ans d'enseigment cours co, 10 ans cours particuliers
Diplômée 500hres yoga ( 200hres yogaworks Los Angeles ( 300hre The Space Paris) + Yin et Pranayama+ Restorative + pré et post natal + Nidra : 250hres)
Mise en place et Pranayama 10mn
Pratique vinyasa 40mn Savasana et clôture de la pratique 10mn
Ou Yin ou Restorative
10mn mise en place , 40mn pratique, 10mn Savasana
Le cours peut aussi être 30mn pratique citée + 25 mn Nidra
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