TDAH : de la contrainte à la force – Accompagnement dédié

Diagnostiqué TDAH tardivement, j’ai longtemps vu ce trouble comme une faiblesse avant d’apprendre à en faire une force.
Aujourd’hui, je souhaite accompagner les personnes atteintes de TDAH ou qui se sentent en décalage, en partageant des méthodes simples et adaptées : organisation du quotidien, gestion des émotions, valorisation de ses talents et compréhension de son fonctionnement.
Mon approche repose sur l’écoute, l’expérience et des stratégies personnalisées pour transformer le TDAH en moteur d’épanouissement